Szülői kiégés: stresszel, fáradtsággal való megküzdés szülőknek

Érezted már, hogy a szülői feladatok egyre nagyobb terhet jelentenek számodra? Küzdesz a stresszel és a fáradtsággal, miközben próbálod megadni a legjobbat gyermekednek? A szülői kiégés jelei már nálad is megmutatkoznak?

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel, hogyan előzheted meg a szülői kiégést!

Miről lesz szó a Szülői kiégés webináron?

• Mik azok a társadalmi feltételek és egyedi élethelyzetek, amelyek fokozzák a stresszt és a túlterheltséget?
• Hogyan ismerheted fel a kiégés korai jeleit, és miként kezelheted őket?
• Milyen határok és öngondoskodási praktikák segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad a bőrödben, és stabilabbá váljon a családi légkör?

Ez a webinár interaktív, és lehetőséget ad arra, hogy megosszuk egymással tapasztalatainkat, és praktikus megoldásokat találjunk a szülői kiégés megelőzésére. Beszélünk az empátia és a kimerülés fogalmáról, és körbejárjuk az öngondoskodás fontosságát is.

Kinek szól a webinár?

• Szülőknek, akik érzik magukon a kiégés jeleit, és szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék a stresszt és a túlterheltséget.
• Szakembereknek, akik megértő és támogató közeget teremtenének a hozzájuk forduló szülők számára.
• Mindenkinek, aki érdeklődik a pszichológia iránt, és érdekli, milyen kihívásokkal jár a szülőség és azok megoldására, milyen eszközök léteznek.

Szeretnél többet megtudni a szülői kiégés témájáról, és olyan eszközöket keresel, amelyek segítenek neked és a családodnak? Akkor ne habozz, regisztrálj most! Várunk sok kérdéssel, gondolattal és támogató energiával!